Masaże – Droga do Zdrowia i Harmonii

Odkryj moc masażu i pozwól sobie na chwilę relaksu oraz regeneracji. Oferujemy dwa rodzaje masaży: relaksacyjny oraz ajurwedyjski – każdy z nich dostosowany do indywidualnych potrzeb i oczekiwań. Niezależnie od tego, czy szukasz ulgi w bólu, głębokiego odprężenia czy harmonii ciała i umysłu, pomożemy Ci wybrać odpowiedni rodzaj masażu. Jeśli nie jesteś pewien, który masaż będzie dla Ciebie najlepszy, skontaktuj się z nami, a z przyjemnością doradzimy!

Relaksacyjny

Masaż relaksacyjny to idealny sposób na redukcję stresu i odprężenie zarówno ciała, jak i umysłu. Wykorzystuje łagodne, płynne ruchy, które pomagają rozluźnić napięte mięśnie, poprawić krążenie krwi oraz zniwelować uczucie zmęczenia. Podczas sesji często stosowane są elementy muzykoterapii oraz aromaterapii, co potęguje efekt głębokiego wyciszenia i harmonii. Delikatne dźwięki uspokajają umysł, a naturalne olejki eteryczne, dobierane indywidualnie, wspierają regenerację i relaks. Masaż relaksacyjny wyróżnia się subtelnością technik, które nie tylko odprężają mięśnie, ale również przywracają równowagę emocjonalną. To doskonały wybór dla osób poszukujących chwili spokoju w codziennym zgiełku.

Masaż Ajurwedyjski

z elementami terapii punktów marma

Ajurweda to starożytna indyjska sztuka uzdrawiania, której celem jest zachowanie równowagi między ciałem, umysłem i duchem. Kluczowym elementem ajurwedy są punkty marma – witalne miejsca na ciele, które stanowią centra energii życiowej Prany. Masaż ajurwedyjski oddziałuje na te punkty, usprawniając przepływ energii i przywracając harmonię całego organizmu.
Głównym celem masażu jest równoważenie dosz (trzech energii życiowych: vata, pitta i kapha, które regulują funkcjonowanie ciała i umysłu), zwłaszcza doszy vata, co przekłada się na wzmocnienie wszystkich funkcji organizmu oraz wyciszenie umysłu.

Techniki stosowane podczas masażu przynoszą wiele korzyści, które od wieków są cenione w tradycji ajurwedyjskiej:

  • Dźiarahar – zapobiega starzeniu się, pomagając zachować młody wygląd,
  • Śramahar – usuwa zmęczenie i dodaje energii,
  • Vatahar – balansuje doszę vata (energię odpowiedzialną za ruch i aktywność układu nerwowego),
  • Darsankar – poprawia wzrok i łagodzi zmęczenie oczu,
  • Pushtikar – wzmacnia całe ciało, wspierając odporność i siłę fizyczną,
  • Ajushkar – przedłuża życie i zapewnia długowieczność,
  • Svapnakar – przynosi głęboki, spokojny sen i pomaga w problemach z bezsennością,
  • Tvar dridh kara – poprawia stan skóry, zapobiegając jej suchości i podrażnieniom,
  • Kleśa sahattva – wzmacnia odporność, chroniąc organizm przed chorobami,
  • Abhighat sahattva – uodparnia na zranienia, przyspieszając gojenie ran,
  • Kapha/Vata Niodhaka – chroni przed chorobami związanymi z zaburzeniami kapha i vata,
  • Mriga Varna Balaprada – wzmacnia skórę, poprawiając jej koloryt i fakturę

Masaż ajurwedyjski to nie tylko relaks, ale również głęboka terapia dla ciała i umysłu

Klasyczny

Masaż klasyczny to sprawdzona metoda terapeutyczna, która skutecznie łagodzi napięcia mięśniowe i poprawia ogólną kondycję organizmu. Masaż ten charakteryzuje się głębszymi, bardziej intensywnymi ruchami, które precyzyjnie oddziałują na miejsca wymagające szczególnej uwagi, takie jak spięte plecy, kark czy nogi. Przed rozpoczęciem każdej sesji przeprowadzana jest konsultacja, aby dostosować techniki i intensywność masażu do indywidualnych potrzeb klienta. Stosowane są różnorodne techniki, w tym ugniatanie, rozcieranie oraz oklepywanie, które pomagają poprawić krążenie krwi, zwiększyć elastyczność mięśni i przyspieszyć regenerację. Masaż klasyczny nie tylko łagodzi ból, ale również przynosi uczucie ulgi i odprężenia po długim dniu pełnym napięć.

Masaż Breussa

“Nie ma zużytych tarcz międzykręgowych, są tylko zdegenerowane, które można na powrót nawilżyć i odżywić.”
Powyższy cytat to słowa Rudolfa Breussa – twórcy metody masażu, która potrafi cofnąć zmiany dehydratacyjne. Dzieje się tak za sprawą odpowiednich ruchów wykonywanych przez terapeutę jak również wykorzystywanemu do masażu olejowi z dziurawca.
Olej z dziurawca jest znanym i cenionym wsparciem przy bólach reumatycznych, bólach mięśni, stawów, bólach kręgosłupa i wewnętrznemu napięciu szczególnie w odcinku lędźwiowym.
Masaż Breussa stosujemy przy:
✅bólach kręgosłupa
✅dyskopatii
✅zablokowanych kręgach
✅wzmożonym napięciu mięśniowym
✅jako zabieg przygotowujący do mobilizacji
✅jako alternatywę, bezbolesną pracę w atakach rwy kulszowej u pacjentów nadwrażliwych i lękliwych
✅w stanach napięcia emocjonalnego
Masaż Rudolfa Breussa to zabieg usuwający blokady fizyczne i energetyczne. Ma za zadanie zahamować procesy degeneracji kręgosłupa oraz uelastycznić tkanki miękkie.
Liczne doświadczenia i zdjęcia RTG dokumentują, że zatrzymanie procesu dehydratacji faktycznie miało miejsce.

Masaż Dźwiękiem

W codziennym życiu często mamy do czynienia z chwilami stresu. Trzeba szukać sposobów na utrzymanie wewnętrznego spokoju i pogody ducha.
Aby dać Wam taką możliwość, zapraszamy Was na masaż dźwiękiem z wykorzystaniem mis, fen i gongów. Wykonany według metody Petera HessaⓇ.
Harmonijne dźwięki uspokajają umysł, podczas gdy delikatne wibracje emanujące z rezonujących ze sobą mis stopniowo rozprzestrzeniają się po ciele. Relaks dźwiękowy uwalnia fizyczne napięcie nagromadzone w codziennym stresie, myśli odpoczywają, zmartwienia, niepewność i lęki znikają. Dusza otrzymuje przestrzeń do rozwoju i może odpuścić.
To odpuszczenie jest dobrą podstawą do ożywienia i wzmocnienia sił samoleczenia, regeneracji czy rozwiązywania problemów. 
Weź ze sobą poduszkę do siedzenia, kocyk, wygodne ubrania i jak masz to opaskę na oczy.