Jedną z głównych metod jest impozycja, czyli przekazywanie energii poprzez nakładanie rąk na ciało lub w niewielkiej odległości od niego. Technika ta pozwala na skierowanie energii w amiejsca wymagające uzdrowienia i regeneracji. Pasy to z kolei ruchy dłoni wykonywane wokół ciała, które pomagają oczyścić biopole z negatywnego ładunku energetycznego oraz przywrócić harmonijny przepływ energii życiowej.

W bioenergoterapii stosuje się również doenergetyzowywanie czyli uzupełnianie braków energetycznych w organizmie, co wspiera procesy samouzdrawiania oraz dodaje witalności. Kolejnym ważnym krokiem w tym procesie jest harmonizacja centrów energetycznych, która polega na wyrównywaniu energii w czakramach, aby przywrócić równowagę emocjonalną i duchową. Dzięki temu można zniwelować stres, lęki oraz poprawić ogólne samopoczucie.

Praca z biopolem (aurą) pozwala na oczyszczanie i wzmacnianie energetycznej powłoki ciała, co wspiera odporność oraz chroni przed negatywnymi wpływami zewnętrznymi. Regularne sesje bioenergoterapii przynoszą głębokie odprężenie, redukują stres oraz wspierają proces samouzdrawiania organizmu. To holistyczna metoda wspomagająca zdrowie na poziomie fizycznym, emocjonalnym i duchowym.